Miért jó festeni

Bár a festés a gyermekek számára különösen előnyös, hiszen a gyermekkorban számos készség fejleszthető ezzel a tevékenységgel, a festés a felnőttek számára is számos előnnyel jár.

A felnőttek esetében szintén javíthatóak a motoros készségek, a festés segíthet az apróbb, pontosabb mozdulatoknál, egy idő után pedig a kézügyesség is jelentősen fejlődik. Mindemellett a tevékenység csökkenti a stresszt, segítségével kikapcsolódhatunk, szórakozhatunk.

A festéssel, rajzolással mindenki kifejezheti magát, kommunikálhatja érzéseit, gondolatait. A festésterápia alternatív és természetes terápia, amely számos előnnyel jár.

A festés felszabadít, szárnyalhat a kreativitás, kifejezhetjük az érzéseinket, gondolatainkat.

Fejleszti az érzelmi intelligenciát, a motoros készségeket, a koncentrációt és növeli az önbecsülést.

Érdekesség...

A szakemberek a festést gyakran az Alzheimer-kór kezelésére tanácsolják.

A festés hatalmas előnye még, hogy ha a tevékenységet gyermekeinkkel együtt végezzük, erősíthetjük a családi kapcsolatokat, és nyomon követhetjük a kicsik fejlődését. Ha még sosem festettél közösen gyermekeddel, éppen itt az ideje, hogy elkezd. Garantáltan néhány percre újra gyermeknek fogod magadat érezni. Én kipróbáltam... ;)